Aroomiteraapiat on mitut tüüpi, näiteks looduslik fumigatsioon, massaaž, vanniskäik ja nii edasi.Massaaži, sissehingamise, kuuma kompressi, leotamise ja fumigatsiooni abil saavad inimesed kiiresti sulandudaaromaatsed eeterlikud õlid(nimetatakse ka taimseteks eeterlikeks õlideks) vere- ja lümfivedelikeks, mis võivad kiirendada ainevahetust organismis, soodustada elusrakkude taastumist, tugevdada organismi immuunsust ning seejärel reguleerida inimese närvisüsteemi, vereringesüsteemi, endokriinsüsteemi, lihaskoe tööd. , seedesüsteem ja eritussüsteem jne.Aroomiteraapia õlikasutatakse sageli suplemiseks ja massaažiks, maheda muusika saatel, värsket ja magusat lillelõhna nuusutatakse nina vahele, luuüdisse ning tume aroom hõljub, andes teile võluva ja romantilise temperamendi.
Aroomiteraapia protseduuridon populaarsed kogu maailmas ja daamid eelistavad.See võib leevendada stressi ja toita nägu.Puhas taimne eeterlik õli sisaldab palju polüfenoole, mis võivad stimuleerida organismi autonoomseid närve, muutes endokriinsüsteemi stabiilseks, loomulikuks ja värskendavaks, suurendades elujõudu.
Aroomiteraapia on alternatiivne riietumiskunst.Naine ilma lõhnata on nagu kohv ilma suhkruta.Aroomiteraapia kõrgeim seisund on keha, vaimu ja vaimu ühtsus.Aroomiteraapia eeterlikud õlidekstraheeritakse enamasti taimede viljadest, õitest, lehtedest, juurtest või seemnetest.Neil on antibioosi, steriliseerimise ja detoksikatsiooni mõju.Nende umbes pooletunnine kuumutamine võib vähendada õhus olevate bakterite hulka.
See artikkel tutvustab peamiselt kuut võimalust aroomiteraapia kasutamiseks:
1. Lõhna kuuma veega
Lihtsaim viis eeterlike õlide kasutamiseks on tilgutada õli kuuma vette, et lõhn leviks kogu majas.Eriti kontoris ei saakerged aroomilambid, rääkimata küünaldest, kõige tõhusam meetod on tassis kuuma vee kasutamine lõhna leviku kiirendamiseks.
aroom
2. Aroomipliit ja aroomihajuti
Kui vajate kauakestvat lõhna, võite valida aroomipliidi või pliidielektriline aroomi difuusorköetakse elektriga.Lisa kaussi 2/3 veest ja lisa 1-2 tilka eeterlikku õli, nii saad aroomi nautida.Aroomipliit on odavam, kuid see pole ohutu ja seda ei saa kaua põletada.Aroom hajutab pirni tekitatud soojuse soojendamiseks, temperatuuri saab reguleerida hämardades ning stiilid on erinevad ja ilusad.
3. Lõhn laualambiga
Kui te ei soovi ostaaroomi hajuti tuled, võid kasutada ka kodus hõõglampi.Tilgutage eeterlikku õli lambivarjule (eelistatavalt riidele) ja see aurustub öösel aeglaselt.Milline igatsus on magada imelises lavendlilõhnas.
4. Leotage käsi aroomiteraapiaga
Talve saabudes on käed alati külmad.Pane potti kuuma vett, lisa 1 ~ 2 tilka lemmikutaroomiteraapia õli, pane oma käed ja randmed vees leotama.Samal ajal saate vajutada käe nõelravi punkte, nii etaroomiteraapiaannab motivatsiooni tööd teha.
5. Jalavann aroomiteraapiaga
Jalgadel on palju nõelravi punkte.Enne magamaminekut kasutage 1–2 tilga eeterlike õlidega jalavanniks kuuma vett, mis võib teie pahkluud uputada.Jalgu leotades saab raamatut lugedes ka muusikat kuulata.Kui sul on termos valmis, võid ka vett igal ajal soojendada, et jalavann oleks põhjalikum ja mõnusam.
6. Näo ilu aroomiteraapiaga
Pärast näo pesemist lisage 1–3 tilkaaroomiõlikuuma vette ja laske aurul 10 minutit oma nägu lõhnastada.Erinevad nahatüübid nõuavad erinevaideeterlikud õlid.Näo aurutamisel võid ka pea ja näo katta suure rätikuga, et aur välja ei valguks ja see tõhustab efekti.
Meie ettevõte pakubbluetooth kõlari aroomihajuti, lõhna-aroomi masinja muud tüüpi aroomi difuusorid.Kui olete huvitatud, võtke meiega ühendust.
Postitusaeg: 26. juuli 2021